Was ist Melatonin?
Melatonin ist ein Hormon, das in der Zirbeldrüse im Gehirn produziert wird & den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Es wird vor allem bei Dunkelheit ausgeschüttet & signalisiert dem Körper, dass es Zeit ist, zur Ruhe zu kommen & zu schlafen. Es hilft dabei, den natürlichen Schlafzyklus zu regulieren. Faktoren wie künstliches Licht, Stress oder unregelmäßige Schlafzeiten können die Melatonin Produktion beeinträchtigen & zu Schlafproblemen führen.
Was ist Magnesium?
Magnesium ist ein lebenswichtiges Mengenelement, das im Körper für zahlreiche Funktionen benötigt wird. Es ist essenziell für die Muskel- und Nervenfunktion, die Energieproduktion sowie die Stabilisierung von Knochen & Zähnen. Magnesium aktiviert über 300 Enzyme, die für Stoffwechselprozesse wie den Zucker- & Fettstoffwechsel wichtig sind. Ein Magnesiummangel kann Muskelkrämpfe, Müdigkeit & Herzrhythmusstörungen verursachen.
Was ist L-Tryptophan?
L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure, die der Köper nicht selbst herstellen kann & daher über die Nahrung aufnehmen muss. Sie ist wichtig, weil sie als Vorläufer für die Produktion von Serotonin dient, einem Botenstoff, der Stimmung, Schlaf & Wohlbefinden beeinflusst, & indirekt auch für die Melatonin Bildung benötigt wird.
Was ist Passionsblumenextrakt?
Passionsblumenextrakt wird aus den Blättern & Blüten der Passionsblume gewonnen & ist bekannt für seine beruhigende Wirkung. Es wird häufig in pflanzlichen Arzneimitteln zur Unterstützung bei Stress, innerer Unruhe & Schlafstörungen eingesetzt. Die Wirkung wird vor allem auf die enthaltenden Flavonoide & andere sekundäre Pflanzenstoffe zurückgeführt, die entspannend aus das Nervensystem wirken.
Was ist Ashwagandha KSM-66?
Ashwagandha KSM-66 ist ein hochkonzentrierter Extrakt der Ashwagandha-Wurzel, einer Heilpflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird. Es ist bekannt für seine adaptogenen Eigenschaften, die dem Körper helfe, besser mit Stress umzugehen, die Energie zu steigern & das Wohlbefinden zu fördern. KSM-66 zeichnet sich durch seine hohe Reinheit & Wirksamkeit aus, da es ausschließlich aus der Wurzel hergestellt wird & klinisch gut untersucht ist.
Was ist Hopfenextrakt?
Hopfenextrakt wird aus den Blüten der Hopfenpflanze gewonnen & ist bekannt für seine beruhigende & schlaffördernde Wirkung. Er wird häufig in pflanzlichen Präparaten zur Unterstützung bei Schlafstörungen, Nervosität & innere Unruhe eingesetzt. Die beruhigenden Eigenschaften werden Hauptsächlich aus den enthaltenen Bitterstoffen wie Humulon & Lupulon zurückgeführt.
Was ist Melissenextrakt?
Melissenextrakt wird aus den Blättern der Zitronenmelisse gewonnen & hat beruhigende sowie entspannte Eigenschaften. Er wird häufig zur Linderung von Nervosität, Schlafstörung & stressbedingten Beschwerden eingesetzt. Die Wirkung beruht auf Inhaltsstoffe wie ätherischen Ölen, Flavonoiden & Rosmarinsäure, die das Nervensystem unterstützen & Entspannung fördern können.
Was ist Vitamin B1?
Vitamin B1, auch Thiamin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel spielt. Es hilft dem Körper, Kohlenhydrate in Energie umzuwandeln, & unterstützt die Funktion von Nerven, Muskeln & Herz.
Was ist Vitamin B3?
Vitamin B3, auch Niacin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für den Energiestoffwechsel & die Reparatur der DNA essenziell ist. Es unterstützt die Funktion von Enzymen, die Nährstoffe in Energie umwandeln, & trägt zur Gesundheit von Haut, Nerven & Verdauung System bei.
Was ist Vitamin B6?
Vitamin B6, auch Pyridoxin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle im Eiweißstoffwechsel & in der Bildung von Neurotransmittern spielt. Es unterstützt das Immunsystem, fördert die Bildung roter Blutkörperchen & trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
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